Ist Ruhe nach IVF-Verfahren notwendig?
Ruhe nach In-vitro-Fertilisationsverfahren ist eine der Empfehlungen der meisten Ärzte. Einige Experten raten, sich nach der IVF für 15-25 Minuten hinzulegen, andere bestehen darauf, die körperliche Aktivität für einen Tag oder sogar mehrere Tage einzuschränken. In israelischen Kliniken wird nach dem Embryotransfer eine dreitägige Ruhepause empfohlen, nach der Sie ein normales Leben führen können, ohne Gewichte zu heben und ohne das Nervensystem zu belasten. Übrigens ist es in Israel so, dass IVF aufgrund der staatlichen Unterstützung für die Mehrheit der Bevölkerung zugänglich ist. In der Zeitschrift “ Fertilität und Sterilität“ wurden Statistiken veröffentlicht, die die Notwendigkeit einer Ruhepause nach IVF widerlegen.
Während der Studie lag sich ein Teil der Frauen nach dem Eingriff 10 Minuten lang hin. Der zweiten Teil begann gleich nach der Befruchtung zu Fuß zu gehen. In dem „aktiven“ Teil war die Schwangerschaftsrate höher!
Wie verhält man sich bei der Vorbereitung auf IVF und nach der Punktion der Eierstöcke?
Die erste Phase der IVF ist eine Hormontherapie zur Stimulation des Eisprungs. Während dieser Tage sollten Sie auf Alkohol verzichten und die Einnahme anderer Medikamente mit Ihrem Arzt besprechen. Darauf folgt eine Follikelpunktion der Eierstöcke – Entnahme der reifen Eizellen.
Der Vorgang dauert ca. 15 Minuten, während der Patient unter Narkose steht. Wenn die follikuläre Reaktion hoch ist, kommt es zu Kapillarblutungen.
Natürlich sollten Sie am Tag der Punktion keinen Sport treiben. Relative Ruhe nach dem Eingriff ist in jedem Fall von Vorteil, absolute Ruhe jedoch nur bei Vorliegen eines vom Arzt diagnostizierten ovariellen Hyperstimulationssyndroms (OHSS).
Wie läuft der Embryotransfer ab und was sollte eine Frau danach tun?
Nach der Befruchtung der Eizellen werden die Embryonen mit einem dünnen Katheter und unter Ultraschallkontrolle in die Gebärmutterhöhle übertragen. Der Prozess ist schmerzlos und erfordert keine Anästhesie. In den meisten Kliniken wird Frauen nachdrücklich empfohlen, sich nach dem Eingriff 15 bis 20 Minuten hinzulegen.
Diese Vorsichtsmaßnahme hat jedoch keine wissenschaftliche Begründung.Manchmal wird ein vorgefrorener Fötus übertragen. Durch die Kryokonservierung können weniger Embryonen übertragen werden, um die Wahrscheinlichkeit von Mehrlingsschwangerschaften zu verringern. Ein weiterer Vorteil der Kryokonservierung ist, dass man sich nicht mehrmals einer Hormonbehandlung unterziehen muss. Denn verbleibende Embryonen können im Falle einer erneuten Befruchtung immer verwendet werden. Wenn bei der IVF-Prozedur und der Punktion der Eierstöcke viele Eizellen gewonnen werden und nach der Befruchtung mehr Embryonen vorhanden sind, als für den Transfer benötigt werden, können diese durch eine Kryokonservierung erhalten werden. Wenn das Paar bereit ist, in der Zukunft ein Kind zu zeugen, werden die Embryonen aufgetaut und für den Embryotransfer oder für Wiederholungsversuche verwendet, falls sie zuvor negativ waren.
Vom Zeitpunkt der künstlichen Befruchtung bis zur Bestätigung der Schwangerschaft durch einen HCG-Bluttest dauert es etwa zwei Wochen. Für eine Frau können diese 14 Tage wie eine Ewigkeit erscheinen, daher die Angst, die Geburt eines neuen Lebens zu stören. Aufgrund der vielen wissenschaftlichen Studien kann man mit Sicherheit sagen, dass eine Bettruhe nach dem Embryotransfer nicht notwendig ist. Außerdem – eine starke Abnahme der körperlichen Aktivität kann zu einer Verschlechterung der Durchblutung des Beckens führen.
Wir werden eine Reihe von begründeten Lesungen hervorheben:
- Zu Fuß gehen , spazieren gehen an der frischen Luft.
- Bleiben Sie nicht zu lange sitzen.
- Trinken Sie viel Wasser und essen Sie reichlich eiweißhaltiges Essen.
- Vermeiden Sie Stresssituationen, Überforderung – sowohl körperlich als auch mental, emotional.
Dieser letzte Punkt ist besonders wichtig, da Angst und Sorge als die größten Feinde der IVF gelten. Wenn eine Schwangerschaft auf natürlichem Wege eintritt, ist sich die werdende Mutter ihrer Situation oft nicht bewusst und fährt fort, Sport zu treiben, zu arbeiten und Spaß zu haben. Nur bei der künstlichen Befruchtung weiß die Frau mit Sicherheit, zu welchem Zeitpunkt die Embryonen in die Gebärmutter gelangen werden. Aus diesem Grund besteht die Angst, etwas falsch zu machen. Tatsächlich reicht es aus, alle Aktivitäten zu unterbrechen, die Ermüdung oder Reizung verursachen.
Scheuen Sie sich nicht, Ihre Lieben um Zuwendung und Aufmerksamkeit zu bitten, versetzen Sie sich in eine positive Grundstimmung und erwarten Sie positive Ergebnisse!
